良い遺伝子を目覚めさせるには
①思い切っていまの環境を変えてみる。
②人との出会い、機会との遭遇を大切にする
③どんな時も明るく前向きに考える
④感動する
⑤感謝する
⑥世のため人にためを考えていきる・・・ことが大切だと書かれています。
良い遺伝子がオンになれば、病気が治ったり人生が上向きになっていくそうです。
本を読んでいると、今からでも人生遅くはないんだ・・と気持ちが前向きに明るくなってきました。
また、一般に悪いといわれているストレスも必ずマイナス作用するとはかぎらず、
深い悲しみを経験することが眠っていたよい遺伝子を目覚めさせることもあるようです。