紫外線対策は万全にしていますか？
シミ・くすみ・シワ・たるみが気になる方にとっては、
万全な紫外線対策が必要となってきます。
その紫外線対策にとって、欠かせない日焼け止め。
今日のテーマは、「日焼け止め」についてです。
｜１年中日焼け止めって必要なんでしょうか？
答えはイエスです。
実は、自宅にいる時も日焼け止めは必要なんです！
外にいる時紫外線の影響を100%とすると、
家にいるとき、なんと80%も紫外線の影響があるそうです。
家にいる時でも、レースのカーテンを通じて
紫外線が降り注いでいると言うことになります。
お家に時は、なるべく窓側にいないにする工夫も
紫外線対策として必要になってきます。
紫外線には、【ＵＶＡ】【ＵＶＢ】があり、
それぞれ肌に起こすトラブルが異なります。
｜UVＡとは・・・
肌のハリコラーゲンなどに届いて
お肌のハリの元となるコラーゲンを壊してしまいます。
シワやたるみの原因にもなってしまいます。
ＵＶＡにずっとさらされていると、段々と、お肌のハリが失われてきます。
｜UVＢとは・・・
メラニンを出すのを刺激し【シミ・ソバカスの元】となります。
ベッドルームが窓の側にあるところは
太陽が朝日が昇ると同様に紫外線にさらされます。
カーテンをしっかりして寝るように心がけましょう！
｜紫外線は吹き出物を悪化させる
また、紫外線は、吹き出物を悪化させます。
ニキビ・吹き出物が気になる方も
日焼け止めをつけるようにしましょう！
｜マスク荒れに優しい日焼け止め
◇マスク荒れをしている・・・。
◇吹き出物が気になる・・・。
◇お肌が敏感・・・。
◇乾燥肌である・・・。
市販の日焼け止めは、お肌にきついイメージがあって使いにくいなあ？
敏感肌の私は日焼け止めでお肌が荒れてしまう・・・。
お肌に合う日焼け止めがなくてお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
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